Giải Đáp – Men Vi Sinh Uống Trước Hay Sau Ăn?

Khi bạn gặp các vấn đề trên hệ tiêu hóa như rối loạn, viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,… bạn thường tìm đến các loại men vi sinh. Tuy nhiên men vi sinh nên uống trước hay sau ăn, uống thế nào cho hợp lý thì không phải ai cũng rõ. Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm ra câu trả lời.

1. Vì sao chúng ta nên bổ sung Men vi sinh?

Thời đại ngày này, mọi áp lực đè nén trong việc làm, đời sống khiến tất cả chúng ta liên tục không coi trọng sức khỏe thể chất, ẩm thực ăn uống thất thường, hoạt động và sinh hoạt không khoa học. Do đó, khung hình thường mắc những bệnh trên đường tiêu hóa hơn, hệ miễn dịch cũng ngày càng suy giảm .Theo những nghiên cứu và điều tra trên hệ tiêu hóa, trong đường ruột tất cả chúng ta có một hệ sinh thái gồm 15 % hại khuẩn và 85 % lợi khuẩn. Khi hệ tiêu hóa mất cân đối sẽ dẫn đến thực trạng táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa .

Hệ sinh thái có cả hại khuẩn và lợi khuẩn

Hệ sinh thái có cả hại khuẩn và lợi khuẩn

Việc bổ trợ men vi sinh lúc này sẽ giúp thiết lập lại sự cân đối hệ vi sinh bên trong ruột, ức chế sự tăng trưởng của hại khuẩn, cải tổ hệ tiêu hóa và tăng cường hấp thu. Từ đó, giúp khung hình tăng cường năng lực đề kháng và hệ miễn dịch tối ưu .

Vậy, thế nào là một men vi sinh đủ tốt?

  • Cần xác lập men vi sinh đó đến chủng đặc hiệu
  • Men vi sinh có năng lực sống sót trong hệ tiêu hóa
  • Có nghiên cứu và điều tra chứng tỏ độ bảo đảm an toàn, hiệu suất cao khi dùng

Những ai có thể sử dụng men vi sinh?

  • Người có hệ tiêu hóa rối loạn : ỉa chảy, phân sống, táo bón, …
  • Người mất cân đối vi sinh đường ruột nên viêm đại tràng
  • Người đang phải uống những loại thuốc kháng sinh dài ngày
  • Người thông thường, khỏe mạnh muốn tăng cường đề kháng
  • Người muốn phòng những bệnh lý trên đường tiêu hóa

2. Men vi sinh uống trước hay sau khi ăn

Theo quan điểm của 1 số ít nhà nghiên cứu, Men vi sinh có sự sống nên hoàn toàn có thể bị tác động ảnh hưởng nhiều bởi acid dịch vị. Tuy nhiên, trên thực tiễn, men vi sinh hoàn toàn có thể dùng bất kể khi nào, hoàn toàn có thể trước ăn hoặc sau ăn tùy vào từng trường hợp khác nhau .

2.1. Dùng trước khi bắt đầu bữa ăn.

Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ ở những ngày tháng đầu đời còn rất non yếu. Vì vậy chúng thường dễ mắc phải những bệnh lý tiêu hóa rối loạn như táo bón, đầy bụng, tiêu chảy, …Theo 1 số ít nghiên cứu và điều tra, thời gian bé yêu nên uống men vi sinh là 30 phút trước bữa ăn hàng ngày. Lý do là dạ dày của bé đang rỗng ngay lúc này, những lợi khuẩn đi qua hệ tiêu hóa xuống ruột non sẽ thuận tiện hơn. Từ đó hoàn toàn có thể phát huy hiệu quả một cách tối ưu .

Cho bé sử dụng men vi sinh giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa

Cho bé sử dụng men vi sinh giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa

Bên cạnh đó, cũng có một số ít nhà nghiên cứu và điều tra cho rằng không nên dùng ở thời gian này. Ngay trước khi khởi đầu bữa ăn, bụng đang rỗng và đói, nên lượng acid được tiết ra rất nhiều. Khi đó, năng lực sống sót của men vi sinh lúc này sẽ giảm đi và hiệu suất cao không còn như mong đợi nữa .Giải pháp cho lúc này chính là những loại sản phẩm có vỏ bọc bảo vệ lợi khuẩn hoặc ở dạng bào tử lợi khuẩn. Sử dụng chúng sẽ không cần lo ngại nên dùng khi nào thì tốt nữa .

2.2. Dùng chung với bữa ăn.

Một số thử nghiệm mới nhất đã chứng tỏ rằng, việc sử dụng men vi sinh tích hợp với một số ít thực phẩm hoàn toàn có thể giúp tăng cường tính năng của nó. Đặc biệt, khi sử dụng men vi sinh cùng sữa ít béo hoặc yến mạch sẽ tăng tỷ suất sống sót hơn so với chỉ uống cùng nước lọc thường thì .

2.3. Tốt nhất là dùng ngay sau bữa ăn.

Môi trường acid dạ dày có độ pH khá thấp, trong khoảng chừng từ 4 đến 5. Đây là thiên nhiên và môi trường ảnh hưởng tác động rất lớn đến sự sống sót của lợi khuẩn. Acid dạ dày hoàn toàn có thể làm chết men vi sinh, làm mất công dụng của nó. Vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ lợi khuẩn hoàn toàn có thể đến được ruột non, hoàn thành xong những trách nhiệm của nó thì tốt nhất bạn nên sử dụng ngay sau bữa ăn .

3. Bí quyết để dùng men vi sinh đúng và đủ

Sử dụng men vi sinh đúng cách và đủ lượng sẽ đem lại một hiệu quả vượt trội đến không ngờ. Vì vậy, bạn cần lưu ý hơn những vấn đề sau:

Xem thêm: Bisolvon 8Mg

  • Sử dụng men vi sinh tương thích với sức khỏe thể chất và độ tuổi mỗi người .
  • Nếu vừa phẫu thuật ruột hoặc bị viêm tuyến tụy thì không nên dùng men vi sinh .
  • Chỉ pha men vi sinh với những thức ăn đồ uống có nhiệt độ dưới 40 độ C
  • Nên dùng ngay men vi sinh sau khi mở nắp để tránh hư hỏng, hao hụt khi mở nắp quá lâu .
  • Nếu bạn đang điều trị bệnh bằng kháng sinh, nên dùng men vi sinh sau thời hạn uống kháng sinh tối thiểu 2 tiếng hoặc uống trước khi uống kháng sinh .
  • Nếu đang điều trị bệnh lý khác, nên hỏi quan điểm bác sĩ trước khi dùng .

Tuy nhiên, với công nghệ tiên tiến ngày càng tiên tiến và phát triển tân tiến, có vẻ như việc sử dụng men vi sinh khi nào không còn là nỗi lo ngại, bận tâm của nhiều người .

Bào tử lợi khuẩn

Bào tử lợi khuẩn – Không cần nỗi lo nên uống trước ăn hay sau ăn

Lý do lớn nhất là những lợi khuẩn đã được vận dụng công nghệ tiên tiến bào chế dưới dạng bào tử – trạng thái ngủ đông. Nhờ đó, những lợi khuẩn hoàn toàn có thể thuận tiện vượt qua được lớp acid dịch vị dạ dày đến ruột và phát huy hiệu quả của nó .Biết được những khó khăn vất vả đấy, Bidiphar đã điều tra và nghiên cứu và sản xuất ra mẫu sản phẩm men vi sinh Lacbiosyn dạng bột và Lacbiosyn dạng viên, đem đến giải pháp chuyên biệt cho người sử dụng. Sản phẩm giúp phục sinh lại sự cân đối hệ vi trùng đường ruột, điều trị tiêu chảy, ức chế vi trùng và nấm tăng trưởng gây bệnh .

Lacbiosyn dạng viên - men vi sinh chứa Lactobacillus acidophilus

Lacbiosyn dạng viên – men vi sinh chứa Lactobacillus acidophilus

Lacbiosyn hoàn toàn có thể sử dụng một cách thuận tiện, thường được uống với sữa, nước hoa quả hoặc nước đun sôi để nguội. Với đối tượng người tiêu dùng người lớn, mỗi ngày nên dùng 3 lần, mỗi lần dùng 1 viên hoặc 1 gói Lacbiosyn. Với đối tượng người dùng trẻ nhỏ, mỗi ngày nên dùng 1 đến 2 lần, mỗi lần dùng 1 viên hoặc 1 gói Lacbiosyn .

Lacbiosyn dạng gói bột

Lacbiosyn dạng gói bột – giải pháp chuyên biệt cho hệ tiêu hóa

Qua bài viết trên, chắc rằng bạn đã biết phần nào cách sử dụng men vi sinh, khi nào nên dùng trước ăn và khi nào nên dùng sau ăn. Để góp phần thêm thông tin hoặc cần tư vấn thêm bất kể yếu tố gì về men vi sinh, vui mừng liên hệ Tổng đài tư vấn để được tương hỗ tốt nhất .

Bidiphar: Chăm sóc sức khoẻ – Chia sẻ niềm vui

www.bidipharshop.com

Email: dienhoa10h@gmail.com

Hotline: 1800.888.677

 

Source: https://posteritalia.com
Category: medican

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply